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如果说爱情是一场遇见，那幸福就是一种能力了。爱情的相知相守里包含着缘分和运气，幸福的相陪相伴里包含着忍耐与智慧。我们的思想有尊严，情感有尊严，家庭也有尊严，这是我们获得幸福的基本原则，丧失了这样的原则和立场，幸福就会变得遥遥无期。
幸福不是天上掉下来的馅饼，而是聪明人的智慧，是在生活水深火热的苦乐悲欢里日渐平静从容，收放自如，大爱无言。换句话说，幸福的人都是有品质的，这种品质又可以将幸福无限的放大，感染着身边的每一个人。当我们能够给予别人幸福的时候，我们自己也必是幸福的，如果你放弃了给予，那就等于拒绝了幸福。一个人的狂欢谈不上幸福，落寞的背影里你在爱谁？谁又在爱你？
聪明是有止境的，因为你最终自己说服了自己，获得了幸福的能力，而这种能力即便无声，也有着征服别人的无穷魅力。而“犯傻”是无止境的，因为“傻瓜”虽傻，但还会有更傻的“傻瓜”为其喝彩，于是在一步错里，又步步接着错。真正聪明的人从不说自己聪明，你所能看到的就是那种波澜不惊的从容，而那些自以为聪明的人才最喜欢说自己聪明，可表面的华丽掩盖不了背后的荒凉。世上最傻的“傻瓜”其实不是那些天生愚笨的人，而是那些自以为聪明的人，他们失去的永远比得到的多。心灵的平静，才是我们幸福的原乡，所以任何时候都请善待身边的人，包括那些曾经爱过我们和我们爱过的人。
聪明人也会输，输在一些当断则断的事情上，但他们知道自己不可能一直赢，因为有时候输亦是赢；“傻瓜”更会输，输在一些当断不断的固执里，但他们却认为自己会一直赢，所以有时候赢亦是输。或许我们都曾经做过一时的“傻瓜”，又在那一路的跟头里跌到了心也跟着伤，只是，总有人不在这样那样的伤痛里沦丧尊严与希望。于是，跌倒了就索性睡饱了再爬起来走吧，让我们离那幸福，再近一点点。
每个人的幸福都不一样，所以幸福学不来；每个人获得幸福的能力也不一样，所以幸福急不来。只是，手边事，眼前人，温暖的眼神，执著的快乐，宽容的灵魂，就是幸福最初的模样，如果放弃了，离开了，冰冷了，消失了，沉沦了，我们的幸福也就不复存在。
幸福的能力其实就是我们对爱的把握与慈悲，爱，可以是得到也可以是放手，但不卑微；幸福，可以是微笑也可以是辛苦，但不荒芜。
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01] 人生在世，为生活，我们所需要的并不多。很多东西其实已经多了。如果懂得珍惜一点，其他的，都是意外的惊喜。
02] 如果世间真的有宁采臣，会出现在我的余生，那么其他人都会变成将就。我不愿意将就。我等他。等到哪怕地老天荒。
03] 这一年，我变成了一只刺猬。睡着在梦魇里，醒来就全副武装，不是刺伤自己，就是刺伤身边所爱之人。
04] 再见青梅竹马之时，他已初为人父，特意来给隔壁他爷爷奶奶报喜。他的孩子叫天鸿，问我，这名字，可以吗。我笑，挺大气啊。他也笑。我问，成家立业的感觉如何？他摇摇头，有时候烦。简单问候几句，不太能说的开阔。离开时，从门前过，叫了我的小名儿，说，走了啊，便和童年的种种欢乐一样，一去不返。
05] 雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。
06] 这个世界上，寂寞的人那么多，都拿了爱情来抵抗。
07] 最近要读的书。宗萨蒋扬钦哲仁波切，《正见：佛陀的证悟》。修行并非禁欲，而是超越它。
08] 很难和极为敏感的人和谐相处。与他们说的每一句话都需要“慎”思熟虑，三思而后言，做每一件事都需要面面俱到，尽可能完满。否则便会在后来的各种时机中，被很“体面”的羞辱。时时处处谨言慎行，于我这样惯于简单随意的人，可能一生都无法做到。
09] 欲静心静意静念，戒嗔戒燥戒贪。
10] 真想与你一生永相守，又怕让你一世空守候。
11] 老天爷从来只会锦上添花，却没做过雪中送炭的事。
12] 一个人，谎话说多了，真话也变成了谎话。
13] 永远不要浪费你的一分一秒在任何让你不愉快的人身上。
14] 不常生气的人不一定因为他宽阔。可能是心狠。
15] 道德只是讲给讲道德的人听的。
16] 世上的男人，除去喜欢男人的，剩下三分之二，再除去老弱病残的，剩下二分之一，再除去比我小的和大我10岁以上的，就剩下五分之一，再除去小人恶人心术不正的练邪功的等等只剩下亿分之一，再除去别人的老公已有女友的长得太丑的就没剩下几个，再除去远到八竿子打不着的和在身边但没感觉的就没剩下人了。
17] 有些和过往有关的事物，一直如同旧情一样，被潜意识的放置在了记忆的最角落处。经年时久，落满尘埃。而某一个时刻，你突然想起时，寻遍四下，却再也找不到半丝痕迹了。
18] 这个世界上，有些人的乐趣另外一些人永远不懂。这真是一句至理名言。
19] 将要彻底离开这座城市了。几年的独自生活，用品却也像个小家一样，满满当当。物品的取舍，除却价值高低以外，也考量是否有长短轻重的意义。带走最多的，竟是书本日志。其次是衣物，化妆品。电器，玩具，以及各种营养品之类，只带走了麦兜，其他全全送给了临近的好友。我将要走了吗。我将要走了啊。
20] 被不相熟的人迫问及私事，烦乱时常常很想说：管你屁事啊！又觉欠文化欠教养欠优雅。琢磨了几天，终于让我悟出一个不失得体又能表达怨愤的替语：关你毛毛虫事啊！反则，若不愿被他人杂事叨扰，可以说：关我毛毛虫事啊！岂不妙哉！